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PowerBar Ernährungs- und Produktschulung bei den Profis des ERC Ingolstadt mit unserer Ernährungsexpertin Corinne Mäder-Reinhard

Eishockey ist ein Sport, der hohe Anforderungen an die Spieler stellt. Neben Teamgeist ist eine hohe körperliche und mentale Belastbarkeit sowie ein ausgeprägtes Geschicklichkeits- und Koordinationsvermögen entscheidend, um möglichst erfolgreich zu sein.

Der Erfolg oder Misserfolg einer Eishockey-Mannschaft kann von vielerlei Faktoren abhängen. Neben der richtigen Strategie und einem gezielten Training kann unter anderem auch die Ernährung einen entscheidenden Einfluss auf die Leistung haben. 

Aufbauend auf der gesunden Grundernährung fördert die richtige Sporternährungsstrategie nicht nur trainingspezifische Anpassungen im Körper, sondern unterstützt den Körper auch schneller wieder optimal leistungsfähig zu sein. Dies resultiert letztendlich in einer Steigerung der sportlichen Leistung.

Kabine ERC Ingolstadt

Ein Club, der seit 2002 in der Deutschen Eishockey-Liga spielt, ist der ERC Ingolstadt. Zu den Erfolgen des ERC zählt neben dem Deutschen Pokalsieg 2005 auch der Gewinn der Deutschen Eishockeymeisterschaft 2014. Seit 2013 ist der Club offizieller PowerBar User.

Unsere Sporternährungsexpertin Corinne Mäder-Reinhard hat kürzlich den ERC Ingolstadt besucht und ihre Tipps und Tricks für eine erfolgreiche Ernährung im Eishockey-Sport mit den Spielern geteilt sowie einige ihrer Fragen zum Thema Sporternährung beantwortet.

Weitere Informationen zum Thema richtige Sporternährung für Eishockey-Spieler findet ihr auch in unserem PowerBar NUTRITION COACH für Eishockey.